Što je Gunpowder zeleni čaj? A koje su zdravstvene dobrobiti? Ovo su sjajna pitanja. Ne bojte se, niste jedini s ovim pitanjima.
Mnogi ljudi pokušavaju dokučiti uzbuđenje oko ovog čaja. Zbog toga smo vam napravili ovaj vodič za sve Gunpowder zeleni čaj.
Što je Gunpowder Green Tea?
Na osnovnoj razini, gunpowder zeleni čaj samo je vrsta zelenog čaja. Ime je dobio jer su listovi čaja smotani u male kuglice. Zbog toga izgleda kao barut.
Osim toga, ovaj zeleni čaj dolazi izCamellia sinensisbiljka. Čaj je porijeklom iz Kine, ali danas se čaj uzgaja u Kini, Tajvanu i Šri Lanki. Sva različita mjesta imaju malo različite varijante čaja.
Brojne su dobrobiti čaja od baruta. To je zato što čaj zadržava svoje hranjive tvari bolje od ostalih. Kad se smota u malene kuglice, čaj može sadržavati hranjive tvari i kofein. Dakle, čaj od baruta ima više razine kofeina od ostalih čajeva. Smotani listovi mogu zadržati svoj okus i svojstva preko 10 godina.
Kliknite ovdje da provjerite neke od naših omiljenih zelenih čajeva.
Dobrobiti zelenog čaja Gunpowder
Sada kada znate što je čaj od baruta, možemo početi razmatrati njegove prednosti. Mnogo je različitih zdravstvenih dobrobiti. Međutim, imajte na umu da su dugotrajna istraživanja još u tijeku.
POLJA JAGODA
Sočne jagode spojene s odvažnošću vrhunskog zelenog čaja u stilu baruta.
KUPUJTE ODMAH
Zeleni biser
Zeleni list organske vrhunske kvalitete; valjane i osušene kako bi se stvorila šalica punog tijela i okusa svijetle i bogate boje.
kupujte sada
LIMON SUNSHINE
Spojite slatkoću zelenog čaja i oporost okusa limuna za prekrasno osvježavajući zeleni čaj s limunom.
KUPUJTE ODMAH
1) Jači imunološki sustav
Istraživanja su pokazala da zeleni čaj od baruta može zaštititi od prehlade. To je slučaj s većinom zelenih čajeva. Jedna je studija pokazala da ljudi koji piju zeleni čaj rjeđe obolijevaju.
Osim toga, pokazalo se da osobe koje piju zeleni čaj imaju više stanica koje se bore protiv virusa.
2) Zdravije srce
Prema pregledu objavljenom 2015., pijenje zelenog čaja može smanjiti rizik od srčanih bolesti. Ako imate visoke razine triglicerida ili kolesterola, mogli biste biti izloženi riziku od bolesti srca.
Gunpowder zeleni čaj snižava razinu ovih tvari. Zbog toga će zidovi vaših arterija biti jači. Oštećenje arterija uzrokuje srčani i moždani udar. Stoga pijenje zelenog čaja može spriječiti te događaje.
3) Upravljanje dijabetesom
Studije su pokazale da neki od spojeva pronađenih u zelenom čaju od baruta mogu pomoći u liječenju dijabetesa. Katehini i alkaloidi u čaju mogu pomoći u kontroli razine šećera u krvi.
Dakle, upravljanjem šećera u krvi, zeleni čaj može regulirati razinu inzulina. Na taj način može pomoći osobama s dijabetesom da upravljaju stanjem. Osim toga, može pomoći i onima koji imaju visok rizik od razvoja dijabetesa.
4) Živite duži život
Studija u Japanu proučavala je konzumaciju zelenog čaja i životni vijek. Ljudi koji su imali najdulji životni vijek pili su više od 5 šalica zelenog čaja dnevno.
To bi moglo biti malo pretjerano jer sadržaj kofeina više nije zdrav. Međutim, zaključeno je da ispijanje 2-3 šalica zelenog čaja dnevno može produžiti životni vijek.
5) Probava
Katehina ima u svim vrstama zelenog čaja. Oni mogu pomoći u smanjenju upale u cijelom tijelu. Dakle, zeleni čaj od baruta može smanjiti probavne probleme.
To je zato što većina probavnih problema uključuje upalu oko ili u želucu. Neka od tih stanja uključuju zatvor, nadutost ili čak Crohnovu bolest. Šalica zelenog čaja može vam pomoći ako patite od nekog od ovih stanja.
6) Kronične bolesti
Ova vrsta zelenog čaja može pomoći u smanjenju rizika od kroničnih bolesti. To su bolesti srca, rak ili Alzheimerova bolest. U svim zelenim čajevima postoje antioksidansi.
Kada se to upari s aktivnim sastojcima u zelenom čaju od baruta, može spriječiti ove kronične bolesti.
7) Više energije
Dobro je poznato da većina zelenih čajeva sadrži kofein. Međutim, zeleni čaj gunpowder sadrži više kofeina od bilo koje druge vrste zelenog čaja. To je zato što čvrsto smotani listovi zadržavaju više kofeina.
Kao rezultat toga, čaj daje dobar poticaj za energiju. Osim toga, pruža alternativu kavi. Ovo je dobro za one koji ne vole kiselost kave.
8) Gubitak težine
Tri su sastojka u čaju od baruta koji pomažu kod mršavljenja. Prvi je dosta poznat. Ovo bi bio kofein. Ostali, katehini i teanin, manje su poznati.
Kada ova tri spoja djeluju zajedno, mogu značajno potaknuti vaš metabolizam. To pomaže tijelu da sagori više masti. Osim toga, kofein može pomoći u suzbijanju apetita. Ovo bi vam također moglo pomoći da smršavite.
U zaključku, dobrobiti zelenog čaja baruta su brojne. Kineski zeleni čaj ima lagani dimljeni okus i mnogi ga ljudi miješaju s drugim vrstama čaja kako bi stvorili jedinstvene visokokvalitetne okuse. Popularna mješavina koju ljudi vole kuhati uključuje zeleni čaj od baruta i čaj od zelene metvice. Općenito je poznat kao marokanski čaj od mente.
Većinom je ovaj zeleni čaj siguran od nuspojava ako se pije umjereno. Međutim, ako imate visoku osjetljivost na kofein, možete osjetiti tremu i glavobolju nakon konzumacije.